So reinigen Sie Ihren Retainer: Tipps und Produkte 2019

Wenn Sie Ihren Retainer regelmäßig tragen, loben wir Sie erstens und zweitens wissen Sie, wie wichtig es ist, ihn sauber zu halten. Ganz gleich, ob es sich um die Kunststoff- und Metallschiene handelt, die Sie nach der Zahnspangenentfernung erhalten haben, oder um eine moderner aussehende Invisalign-Schiene: Die Sauberkeit der Retainer ist für die Mundgesundheit von entscheidender Bedeutung. Um Ihnen dabei zu helfen, dies richtig zu machen, haben wir mit Kieferorthopäden und Zahnärzten über die 14 besten Produkte und Werkzeuge gesprochen, um Ihre Retainer und Aligner frisch und bakterienfrei zu halten.

Mehrere Experten, mit denen wir gesprochen haben, empfehlen Retainer Brite, das in auflösbaren Tabletten erhältlich ist. Dr. Mitch Zientz von Wellspring Dental in Carroll Gardens, Brooklyn, sagt: „Am häufigsten empfehlen wir Retainer Brite für den täglichen Gebrauch. Es handelt sich um ein Brauseprodukt eines führenden Dentalherstellers, das kostengünstig und langfristig materialverträglich ist. Einige Minuten einweichen, dann alle Rückstände mit einer Bürste entfernen und abspülen.“ Dr. Cristina Texeira, außerordentliche Professorin in der Abteilung für Kieferorthopädie am College of Dentistry der NYU, empfiehlt ebenfalls Retainer Brite, da es Ihren Retainer oder Aligner nicht so verfärbt, wie es beim Einweichen in altes Mundwasser der Fall wäre. „Lösungen wie Listerine hinterlassen langsam ein trübes, nebliges Aussehen auf den Alignern oder Retainern“, warnt sie. Dr. Rebecca Block, klinische Assistenzprofessorin für Zahnmedizin am Touro College, ist ebenfalls ein Fan von Retainer Brite und weist darauf hin, dass es für Patienten einfach zu kaufen ist. „Während Sie Ihre Zähne putzen und sich anziehen, ist es ein guter Zeitpunkt, Ihre Retainer mit einer Retainer-Reinigungstablette in eine Tasse Wasser zu legen, damit sie frisch und sauber bleiben“, sagt Dr. Block.

Es gibt viele tolle rezeptfreie Reinigungslösungen für Retainer. Dr. Yelizar bemerkt: „Es gibt viele andere Reinigungsmittel für Aligner auf dem Markt, wie Sterialigner, das von einem Kieferorthopäden entwickelt wurde, oder Ever Smile White Foam, die angeblich bakterizide Wirkungen haben, um Ihre Aligner sauber und bakterienfrei zu halten.“ ”

Auch Invisalign-Kristalle standen auf der Liste vieler unserer Experten. Dr. Isaak Yelizar von Diamond Braces weist darauf hin, dass die Notwendigkeit der Reinigung von Invisalign-Alignern zwar weniger dringend geworden sei, nachdem das Unternehmen den Austausch verschreibungspflichtiger Aligner alle sieben (statt 14) Tage genehmigt habe, „für diejenigen Menschen, die viel verfärbende Lebensmittel und Flüssigkeiten zu sich nehmen“. B. Curry-Hähnchen oder Kaffee und Wein, empfehle ich normalerweise die Verwendung von Invisalign-Kristallen.“

Für eine natürlichere Alternative empfiehlt Dr. Zientz den OAP Cleaner, der als Gel oder Schaum erhältlich ist. „Es ist sulfatfrei und ebenso wirksam bei der Reinigung und Desinfektion von Retainern oder Geräten“, sagt er. Sie müssen lediglich das Gel oder den Schaum auftragen, den Retainer schrubben und abspülen. „Kein Einweichen erforderlich“, sagt Dr. Zientz. Er weist auch darauf hin, dass es sich hervorragend für Allergiker eignet.

Die Experten sind sich einig, dass neben dem Einweichen des Retainers auch das Bürsten wichtig ist. Tatsächlich ist das Bürsten Ihres Retainers möglicherweise die praktischste (und am einfachsten zu merkende) Art der Reinigung. Dr. Golda A. Erdfarb, außerordentliche Professorin für Zahnmedizin am Touro College of Dental Medicine, sagt: „Ich sage meinen Patienten, bei denen es sich in der Regel um Jugendliche handelt: ‚Sie werden diesen Retainer die ganze Zeit tragen.‘ Wenn Sie morgens aufwachen und Ihre Zähne putzen, müssen Sie auch Ihren Retainer mit Ihrer Zahnbürste und Zahnpasta putzen. Nehmen Sie es in der Schule nach dem Essen heraus, spülen Sie Ihren Mund aus, spülen Sie den Retainer ab und setzen Sie ihn wieder ein. Putzen Sie den Retainer nachts beim Zähneputzen mit Ihrer Zahnbürste und Zahnpasta. Bei Jugendlichen ist es wichtig, realistische Erwartungen zu setzen. Wenn Pflegeanweisungen zu kompliziert oder unbequem sind, wird der Patient sich nicht daran halten.“ Dr. Erdfarb empfiehlt eine Zahnbürste mit weicher Bürste.

Und wenn Elektrotechnik eher Ihr Stil ist, ist Dr. Zientz Ihre volle Unterstützung. „Elektrische Zahnbürsten durchweg!“ er sagt. „Sie machen wirklich eine große Wirkung, indem sie alles reinigen.“ Die Oral B Pro 1.000 ist eine erschwingliche (und hoch bewertete) Wahl.

Zum Zähneputzen braucht man Zahnpasta – und bei der Auswahl sind sich die Experten einig: Die muss Fluorid enthalten. Sie haben wahrscheinlich schon einmal gehört, dass Ihr Zahnarzt Fluorid lobt, aber Dr. Erdfarb hat es für uns zusammengefasst: „Fluorid stärkt nicht nur die Zähne, sondern remineralisiert die Zähne auch“, sagt sie. „Jugendliche möchten sich nicht die Zeit nehmen, sich die Zähne zu putzen und ihre Mundhygiene aufrechtzuerhalten. Daher kann es beim Entfernen der Zahnspange zu mehreren Demineralisierungsbereichen kommen, die bei frühzeitiger Erkennung rückgängig gemacht werden können. Diese Umkehrung ist ausschließlich auf die Kraft von Fluorid zurückzuführen.“ Dr. Zientz bringt es auf den Punkt: „Fluorid ist sicher. Fluorid ist dein Freund“, sagt er.

Laut Dr. Whitney R. Mostafiz ist das Schrubben mit Backpulver und Wasser eine „großartige mechanische Option“ zur Reinigung Ihrer Zahnspange. Sie sagt: „Ich habe nie genau gemessen, aber ich würde sagen, eine Tasse Wasser auf einen Teelöffel Backpulver. Reduzieren Sie jedoch die Wassermenge, wenn Sie eine pastöse Konsistenz erzielen möchten.“

Mehrere unserer Experten teilten eine Empfehlung mit, die wir überraschend fanden: Seife und Wasser. „Seife ist immer noch ein großartiges Desinfektionsmittel“, sagt Dr. Texeira. „Nur jede antibakterielle Seife und eine Zahnbürste reichen aus.“ Dr. Zientz sagt: „Antibakterielle Seife und Wasser sind eine sichere, einfache und kostengünstige Möglichkeit, Ihre durchsichtigen Geräte sauber zu halten. Achten Sie nur darauf, gut auszuspülen.“ Er warnt davor, übermäßig heißes Wasser zu verwenden, da dies „jegliche Geräte verzerren oder beschädigen könnte“. Für bestimmte Seifen empfehlen Dr. Texeira und Dr. Zientz antibakterielle Seife. Dr. Zientz sagt: „Flüssige antibakterielle Mittel werden am einfachsten sein. Etwas wie Dawn, das sehr harmlos ist, wäre wahrscheinlich das freundlichste und effektivste.“

Dr. Yelizar sagt, wenn Sie eine andere DIY-Methode zum Reinigen von Alignern ausprobieren möchten, können Sie „die Aligner sogar in 10 ml einweichen. Wasserstoffperoxid in einer halben Tasse Wasser“, gefolgt von der „Aligner-Zahnbürste“, um es mit einer erbsengroßen Menge Seife abzubürsten.

Sicherlich möchten Sie wahrscheinlich noch nicht an Zahnersatz denken, aber lassen Sie sich nicht von Reinigungslösungen mit dem Namen „Zahnersatz“ abschrecken. Zwei von Dr. Mostafiz' Tipps für Retainerreiniger, die Sie online bestellen können, sind genau das: Efferdent Prothesenreiniger und Polident Antibakterieller Prothesenreiniger.

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